グルタチオンの副作用一覧｜主な症状や対処法、危険性を徹底解説

「グルタチオンにはどんな副作用があるの？」「美容目的で使っても大丈夫？」と気になっていませんか。

グルタチオンは、添付文書上で食欲不振や悪心・嘔吐、発疹などの副作用が報告されている医薬品です。頻度としては高くありませんが、症状の現れ方には個人差があるため、事前に特徴を理解しておくことが安心につながります。

本記事では、グルタチオンの副作用一覧や症状が出たときの対処法、リスクを抑えるポイントまで詳しく解説します。

グルタチオンの副作用一覧

グルタチオンは、グルタミン酸・システイン・グリシンという3つのアミノ酸からできた成分で、慢性肝疾患における肝機能の改善や妊娠悪阻、金属中毒などの治療に用いられる医薬品です。

体内にもともとある成分であることから、重い副作用は起こりにくいとされていますが、まったく副作用がないわけではありません。

まずは添付文書をもとに、グルタチオンで報告されている副作用を紹介します。

分類	症状	発現頻度
過敏症	発疹等	0.1％未満
消化器	食欲不振、悪心・嘔吐、胃痛等	0.1％未満

いずれも発現頻度は高くなく、添付文書には「重大な副作用」に該当する記載はありません。とはいえ、症状の感じ方には個人差があるため、油断せず特徴を知っておくことが大切です。

以下では、それぞれの症状について詳しく見ていきましょう。

発疹

発疹は、グルタチオンの添付文書において「過敏症」として報告されている副作用の一つです。

発現頻度は0.1％未満と高くはありませんが、体質によっては服用後に赤みやかゆみを伴う発疹があらわれる場合があります。発疹の出方には個人差があり、服用開始から数日以内に現れることもあれば、しばらく経ってから気づくケースもあるとされています。

軽度な発疹であれば自然に治まることもありますが、症状が全身に広がる、強いかゆみを伴う、腫れを伴うといった場合は、注意が必要です。

アレルギー反応の可能性も考えられますので、気になる発疹が出た場合は、自己判断で服用を続けず、医師や薬剤師に相談しましょう。

食欲不振

食欲不振は、グルタチオンの添付文書に「消化器」の副作用として記載されています。

発現頻度0.1％未満と低いものの、服用後に食欲の低下や食事量が減るといった症状が現れる場合があります。

消化器への直接的な刺激が関係している可能性も考えられますが、はっきりとした原因は明らかになっていません。多くは一時的なもので、経過とともに落ち着くケースが多いとされています。

ただし、食欲不振が長引く場合や、体重減少を伴う場合は、体調に何らかの影響が出ている可能性もあるため、医師へ相談しましょう。空腹時の服用で症状を感じやすい場合などは、服用のタイミングについても相談してみるとよいでしょう。

悪心・嘔吐

悪心・嘔吐も、グルタチオンの添付文書に消化器症状として報告されている副作用です。

発現頻度は0.1％未満で、服用後に吐き気やむかつき、まれに嘔吐を感じる場合があります。胃腸が敏感な方は症状を感じやすいとされており、食後に服用することで、症状がやわらぐ場合もあります。

症状が軽度であれば経過をみても問題ないケースが多いですが、嘔吐が続く、水分がとれないといった場合は、脱水につながるおそれもあるため、早めに医師へ相談してください。

※アナフィラキシーは、グルタチオン内服ではほぼ起こり得ない副作用ですが、注射用グルタチオンの添付文書には、「重大な副作用」としてアナフィラキシー（急激なアレルギー反応）が発現頻度0.1％未満で明記されています。

参考：
https://www.kegg.jp/medicus-bin/japic_med?japic_code=00070843

グルタチオンの副作用が出たときの対処法

副作用が現れたとしても、すべてが重篤な症状とは限りません。症状の程度によって、経過を観察してよいケースと、速やかな受診が必要なケースに分かれます。ここでは、症状の程度別に対処法を解説します。

軽い吐き気や食欲不振であれば経過を観察する

食欲不振や軽い吐き気といった副作用は、一時的なものとして自然に治まる場合があります。日常生活に大きな支障がなければ、まずは数日程度、食事の内容や量を調整しながら経過を観察してみましょう。

ただし、症状が1週間以上続く場合や、食事や水分がほとんど摂れない場合は、自己判断で服用を続けず、医師へ相談することが大切です。市販薬を自己判断で併用するのも避けたほうが安心です。

発疹が出た場合は使用を中止して受診する

発疹やかゆみといった過敏症状が現れた場合は、アレルギー反応の可能性があります。症状が軽度であっても、自己判断で服用を続けることは避けましょう。

発疹が全身に広がる、強いかゆみを伴う、皮膚の腫れがみられるといった場合は、服用を中止し、できるだけ早く医療機関を受診してください。受診の際は、いつから、どのような症状が出ているかをメモしておくと、診察がスムーズになります。

呼吸苦や血圧低下などがある場合は速やかに受診する

息苦しさや顔面蒼白、意識が遠のくような感覚がある場合は、アナフィラキシーなど重篤なアレルギー反応が起きている可能性があります。

このような症状は、服用後短時間のうちに急速に悪化することもあるため、様子をみずに、直ちに医療機関を受診しましょう。症状が強く、自力での受診が難しい場合は、救急要請も検討してください。

グルタチオンの副作用リスクを抑えるポイント

グルタチオンの副作用を完全に防ぐことはできませんが、医師の指示どおりに服用することで、リスクを抑えられる可能性があります。

添付文書では、通常、成人はグルタチオンとして1回50～100mgを1日1～3回服用するとされています。年齢や症状に応じて用量が調整されることがあるため、自己判断で服用量や服用回数を増やさず、医師から指示された用法・用量を守ることが大切です。

飲み忘れた場合は、気づいた時点で1回分を服用してください。ただし、次の服用時間が近い場合は飲み忘れた分は服用せず、次のタイミングで通常どおり1回分のみ服用しましょう。2回分をまとめて服用することは避けてください。

なお、他の美容内服薬と併用する場合は、グルタチオンの総服用量が増えることがあります。併用を希望する場合は、事前に医師や薬剤師へ相談しましょう。

グルタチオンを使用する際の注意点

グルタチオンを使用する前に確認しておきたい注意事項を紹介します。体質や生活習慣によって注意すべきポイントは異なるため、当てはまる項目がないか確認しておきましょう。

授乳中の方は医師に相談して使用する

添付文書では、授乳婦への使用について「治療上の有益性及び母乳栄養の有益性を考慮し、授乳の継続又は中止を検討すること」とされています。

これは、グルタチオンが母乳を通じて子どもに与える影響について、明確な結論が示されていないからです。授乳中の方がグルタチオンの使用を検討する場合は、自己判断で服用を始めず、医師と相談したうえで治療方針を決めましょう。

また、グルタチオンは添付文書上、妊娠悪阻や妊娠高血圧症候群の治療にも用いられる医薬品です。ただし、妊娠中に使用を希望する場合も、自己判断は避け、医師の診察を受けたうえで判断してもらうことが大切です。

他の薬やサプリメントを使用している場合は申告する

グルタチオンには、現時点で明確な併用禁忌は知られていません。ただし、同一成分を含む医薬品（タチオン等）と重複して服用すると、成分の過剰摂取につながるおそれがあります。

現在服用中の薬やサプリメントがある場合は、自己判断で併用せず、事前に医師へ申告しておくと安心です。

美容目的のグルタチオン処方は保険適用外となる

グルタチオンは、慢性肝疾患や妊娠悪阻、金属中毒などの治療を目的として保険適用が認められている医薬品です。

一方、美白を目的とした処方は、添付文書に記載のない適応外使用にあたり、保険が適用されない自由診療として行われるのが一般的です。

自由診療の場合、治療にかかる費用は医療機関によって異なります。また、適応外使用のため、重篤な副作用が生じた場合に公的な救済制度の対象とならない可能性がある点にも留意しましょう。

グルタチオンの副作用に関するよくある質問

最後に、グルタチオンの副作用についてよく寄せられる質問に回答します。似たような疑問をお持ちの方は、ぜひここで解消してください。

グルタチオンを長期間使用しても大丈夫ですか？

グルタチオンは、医師の判断のもと長期間使用される場合もあります。ただし、経口グルタチオンの長期使用に関する安全性については十分なデータが蓄積されておらず、継続する場合は定期的に医師の診察を受けながら使用することが望ましいとされています。肝機能障害などの持病がある方や、ほかの薬を服用している方は、事前に医師へ相談しましょう。

参考：
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/42446814/

白玉点滴でも副作用は起こりますか？

白玉点滴（グルタチオン点滴）は、内服薬と同じグルタチオンを注射薬として投与する施術です。注射用グルタチオンの添付文書には、重大な副作用として「アナフィラキシー」（0.1％未満）が記載されており、顔面蒼白や血圧低下、脈拍の異常などがあらわれることがあるとされています。

そのほか、過敏症（発疹等）や消化器症状（食欲不振、悪心・嘔吐等）も報告されています。点滴後に体調の変化を感じた場合は、自己判断せず、施術を受けた医療機関へ相談しましょう。

参考：
https://pins.japic.or.jp/pdf/newPINS/00070843.pdf

市販のグルタチオンサプリにも副作用はありますか？

市販されているグルタチオンのサプリメントは、医薬品とは異なり、有効性や安全性についての臨床試験が義務付けられていません。そのため、含有量や品質は製品によって差があります。

また、サプリメントであっても、体質によっては食欲不振やアレルギー症状などが起こる可能性はゼロではありません。体調に異変を感じた場合は使用を中止し、必要に応じて医療機関に相談しましょう。

【関連記事】グルタチオンサプリの効果とは？効果なしと言われる理由や取り入れる際のポイントを解説

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このように自宅ですべて完結できるため、移動する必要がなく、待ち時間も最小限にできます。また、人に見られる可能性もないため、プライバシーに関する心配もありません。

なお、お薬は決済完了後すぐにヤマト運輸で発送手続きが行われます。当日15時までに決済が完了している場合は即日発送、15時以降に決済した場合は翌日発送です（※ご注文受付状況、天候や年末年始などの配達状況により遅れが生じる場合もございます）。

※医師の判断によりお薬が処方できない場合があります。

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med.は「SBC湘南美容クリニック」と提携しており、医師が診察し、あなたにあった処方を提案してくれます。また、オンラインでは不安な場合や、医師が必要だと判断した場合は、対面診察も受けられます。

また、土日祝日も診察が受けられ、9時～23時まで受診できるため、忙しい方も無理なく診察を受けられます。

なお、med.ではグルタチオン以外にも以下のような医薬品・サプリを複数取り揃えております。

• グルタチオン錠
• タチオン錠（グルタチオン）
• トラネキサム酸錠
• シナール配合錠（ビタミンC）
• ユベラ錠（ビタミンE）
• ハイチオール錠（L-システイン）
• SBC MEDISPA 白玉タチオン（サプリメント）
• SBC MEDISPA ホワイトサプリメント
• 湘南美容内服薬 四合剤

どの種類が自分に合いそうかわからない場合も、医師にご相談ください。

まとめ

グルタチオンは、食欲不振や悪心・嘔吐、発疹といった副作用が添付文書に報告されている医薬品です。発現頻度は高くありませんが、症状の感じ方には個人差があります。

軽度な症状であれば経過観察で問題ないケースが多い一方、発疹の広がりや呼吸苦、血圧低下などがみられる場合は、速やかに医療機関を受診することが大切です。

副作用のリスクを抑えるには、医師に指示された用法・用量を守り、他の薬やサプリメントとの併用がある場合は事前に申告しましょう。

また、美容目的での使用は保険適用外の自由診療となる点や、他の薬・サプリメントとの重複摂取に注意が必要な点も理解したうえで検討することが大切です。症状の感じ方や必要な服用期間には個人差があるため、自己判断で継続・中断せず、医師の判断を仰ぎながら使用しましょう。

グルタチオンの使用を検討している方は、正しい知識を持ったうえで、気になる症状がある場合は早めに医師へ相談してください。

参考：
https://pins.japic.or.jp/pdf/newPINS/00068441.pdf
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21875351/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27088927/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30895708/